건강에 좋은 소문난 향신료라고 할 수 있는 생강! 생강차는 겨울철에 많은 분들이 찾는 차 중에 하나라고 할 수 있습니다. 그렇지만, 생강차는 겨울에만 좋은 것이 아닌데요. 건강에 도움이 되는 성분이 매우 풍부하게 들어있기 때문에 평소에도 건강을...

망고 효능과 칼로리

안녕하세요! 오늘은, 고구마 효능과 칼로리 및 부작용 관련해서 글을 작성해보려고 합니다. 고구마는 척박한 환경에서도 비교적 잘 자랄 수 있는 작물로, 수확성이 상당히 높은 특징을 갖고 있는 작물 중 하나라고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 전세계...